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2011年9月 9日 (金)

115.4kg お腹へって無いけど、何か食べたい時って…

朝食、食パン、牛乳、味噌汁。

昼食、のり巻き、ポトフ。
夕食、ささみチーズフライ、なすの味噌焼き、水菜マカロニサラダ、味噌汁、 ご飯。
夜食、ポトフの残り、ご飯少し、わかめ、まんじゅう2個。

PMSなのかな、それともただのデブ症状??

頑張って疲れて、ひと息つきたい時とか、、
寝るちょっと前とかさ。

お腹へって無いけど、何か食べたい時って…

我慢するか、迷ったけど、イライラするような我慢は
あとで爆発の引き金になるから、

食べてきました。

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